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『♪超簡単料理でごめん遊ばせ!』安い!うまい!早い!ヘルシーで簡単材料!手間いらず!誰にでもスグ出来る!お手軽 超簡単レシピ!便秘にさよならレシピはダイエットに。夏レシピ、サバ、アボカド、ピーマン、鶏ミンチ、ホタテ、キャベツ、鶏肉のレシピもあります。美容(ゲルマニウム)と健康の簡単栄養基礎知識、ボイスレシピもお楽しみ下さい。
現在岩盤浴ブーム!
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夏だトンシャブ!♪ボイスレシピ♪
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洋食 レシピ集
岩盤浴とは?温泉地にある自然の岩盤の上に横たわっていると、体が温められて汗が出てくることを応用した健康法。温められた岩をベッドとして、温浴効果を得ようというものである。